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钾含量是香蕉12倍 番茄17倍 3种高钾食物, 入伏前后必吃
煮它们时千万别剥皮,不然你就亏大了
茶叶别光煮鸡蛋,煮毛豆放一点,入味快,原来豆子脆绿这么简单啊
老人说 蛋白吃得好,少往医院跑,夏季,这5类高蛋白食物要常吃
做水煮毛豆,掌握4个重要技巧,毛豆翠绿不发黄,个个都入味
食物也含有丰富蛋白质
毛豆不能随便吃 医生提醒 这3类人最好少吃,吃毛豆的禁忌要懂
毛豆最经典营养的做法还是这个, 配上一碗白粥, 什么肉菜都比不上
盘点中元节的由来和习俗
煮毛豆时,不要直接煮,烧烤店老板教你4技巧,毛豆更翠绿 更入味
炎炎夏日需健脾,这9种豆类食物吃起来
水煮毛豆时,不要直接下锅煮,记住2个诀窍,毛豆翠绿入味 不发黄
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